پوست تیره ی گردن یک ناکامی بزرگ در جلوه ی زیبایی شماست! مخصوصا زمانی که لباسی به تن دارید که گردنتان کاملا قابل مشاهده است. اگر به بازیگران یا خوانندگان مشهور نگاه کنید، گردن آن‌ها مانند مروارید سفید و مثل یک لیوان شیشه‌ای تمیز است! بسیار خوب، باید بدانید که گردن در نتیجه چسبیدن آلودگی‌ها در طول روز تیره می‌شود. که حتی پس از تمیز کردن و پاکسازی گردنتان، باز ممکن است لکه های تیره رنگ اطراف گردن شما از بین نروند. جدای از شست و شوی روزانه، باید چندین ترفند دیگر را برای سفید کردن گردنتان نیز بکار ببرید.

آکنه یک بیماری پوستی است که باعث ایجاد انواع جوش ها می‌شود، جوش های سر سفید، سر سیاه، کیست و قرمزی پوست. آکنه در نتیجه مسدود شدن منفافذ پوست بوجود خواهد آمد. این شرایط پوستی در طول دوران بارداری نیز بسیار شایع است، چنانچه مطالعات نشان می‌دهد که هر یک از دو خانم باردار، به احتمال بسیار زیاد مبتلا به آکنه است.

یکی از دلایل ایجاد آکنه در طول بارداری افزایش سطح هورمون هاست. اگر شما سابغه ابتلا به آکنه در طول دوران قاعده گی نیز داشته باشید، شانس بیشتری وجود دارد که در دوران بارداری تان نیز به آکنه مبتلا گردید. کنترل آکنه مخصوصا در دوران بارداری کمی نیازمند مهارت است، چرا که استفاده از داروهای پزشکی معمولا باعث ایجاد اختلال در بدنیا آمدن نوزادتان خواهد شد، به همین دلیل دکترها از تجویز هر دارویی به بانوان باردار خودداری می‌کنند. در ادامه ی این راهنما می‌توانید چندین ترفند جهت مراقبت از آکنه مخصوص خانم‌های باردار را بخوانید.

دیگر وقت آن رسیده که بالاخره نوشیدن حداقل ۸ لیوان آب در روز را شروع کنیم. همه ی ما تا بحال شنیده‌ایم که نوشیدن آب برای پوست مفید است، اما در این مقاله خواهید فهمید که واقعا چرا شما به نوشیدن آن همه H2O احتیاج دارید. در ادامه کریگ ششیدو، زیبایی شناس پزشکی توضیح داده است که نوشیدن آب چگونه برای پوست شما مفید خواهد بود.

آیا می‌خواهید پوستتان بصورت طبیعی صاف و ابریشمی باشد؟ مرطوب نگاه داشتن پوست کمک خواهد کرد تا چین و چروک، سلول‌های مرده، دانه‌های سر سیاه و هر علائمی بر پوست شما کاهش یابد. استفاده از مرطوب کننده ی مناسب، حتی پوست صاف تری را برای شما رقم خواهد زد. و مواد تشکیل‌دهنده در مرطوب کننده ها باید از میوه‌ها و سبزیجات طبیعی باشد تا بهترین نتیجه را بگیرید.

در زیر روش ساخت چندین نرم کننده ی خانگی را برایتان آورده ایم، یکی را با توجه به نوع پوستتان انتخاب کرده، بسازید و از آن لذت ببرید.

راه‌های درمانی خانگی و ساده‌ای که در این نوشته خواهید خواند، باعث خواهند شد تا نگرانی‌هایتان که بخاطر چشم‌های پف کرده در شما ایجاد شده است از بین برود. برخی از این راه‌ها بصورت موقتی پف چشم را کاهش داده و برخی دیگر به دنبال رفع علت این مشکل می باشند.